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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏(niē)或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的(de)果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂(dì)凹(āo)进去的，吃(chī)起来(lái)口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型(xíng)太(tài)大滋味(wèi)又(yòu)没有那么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重(zhòng)的(de)买，重(zhòng)的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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